冬は腰痛が…

寒いですねぇ

寒くなると腰痛の方が多くなります

陰陽五行でいうと

冬は＜水＞　腎経・膀胱経のエネルギーが活発になります。

逆に疲れやすくもなりますよ

なんだか疲れやすい、横になりたい、足がむくむなどは

腎や膀胱のエネルギーが弱っているかもしれません

腰の両側（腎臓のあるあたり）を温めてあげるといいですよ

身体を温める食べ物もね

それと、エネルギーを上げるには

タッチフォーヘルスキネシオロジーがいいですよ！！

無料セッションしていますので

当院へお問い合わせください。